由內發出的力量

指壓靠得不是只有我們"指"在壓，如果只是用指頭壓，那我們的手指很快就會受傷了，所以老師教了一個引導，很像是我們街舞裡面的下wave，就是從下到上，但是我覺得這方法跟我們跳舞還是有點不一樣，因為跳舞注重的是全身流暢度，就是每個地方的感覺滑一下就過去了，但是指壓的這種引導，從身體中間下腹部的地方繞圈，再將力量傳到我們的手上，這樣就比較不費力而且還會讓被操作者感受更深更舒服，如果單單只是靠著手的力量，一定會很快就累了，所以，我們一定要好好牢記這個由內發出力量的方法！

2009.10.26

2009.10.26指壓與按摩心得

心動二 9715107 劉筱沁

　　由於上次上課前我就暈倒送醫院，所以今天算是我第一次上課，老師拿我當範本，所以我就此小小體驗了指壓的暢快感！
　　我覺得指壓很神奇，我左肩胛附近的肌肉在被老師按壓之前，其實是酸痛的，但是老師壓完了之後，就舒緩了許多，但當下我並沒感覺到有什麼特別的地方，但就是神奇的解決了疼痛，我想我們的手感可能還要鍛鍊很長一段時間才能到達老師的境界吧！

2009.09.27

2009.09.27指壓與按摩心得

心動二 9715107 劉筱沁

　　今天一開始播放的投影片我很喜歡，或許我們都不曾仔細的去看過我們的身體，自己的身體是怎麼樣的，如果我們自己都不清楚了，那對於未來在幫他人治療時，又怎能確切的瞭解狀況呢？先瞭解自己才能夠透視他人吧！
　　Close your eyes, you will see.我好喜歡這句話，也喜歡那個閉著眼睛畫出自己臉的試驗，當我閉上眼睛，再去看自己時，我發現我看見的，是左眉上的疤痕，右邊的大臉，其餘部份皆是模糊，這是不是代表著我總是注意著自己的缺點，抑或總是審核著他人的缺點，更別提我手中畫出的圖案，我把臉畫的很大，五官卻全部黏在一起，我想這一方面代表著我一直覺得我的臉很大，另一方面代表著我做事總是虎頭蛇尾，小小的測驗，我看見了許多，這些不只是肉眼所見，我想這是靜下心來，用心聆聽！我想，閉上眼睛後，所看見的一切是更清晰的！
　　

用來寫功課........

酷斃了寫功課環保不交紙張打網誌